中考体育篮球可以双手抱球吗(中考篮球用自己的球吗)（今日整编）

• 1、篮球可以用手抢球吗?
• 2、打篮球时凭借身高优势双手抱住篮球举过头顶站住不动犯规吗?
• 3、中考篮球考试规则有哪些?
• 4、篮球双手抱球限时多少秒

1、篮球可以用手抢球吗?

1、在篮球比赛中，球员可以使用双手进行抢球。根据篮球规则，没有明确禁止双手抢球的行为。然而，重要的是要注意抢球的时间限制。如果在大约3秒钟内将球从对方手中夺过来，通常不会构成问题。如果超过了3秒，并且没有明显的犯规行为，裁判可能会判定为争球。

2、篮球规则中并没有规定不能双手抢球，但是，在抢球过程中要注意时间，如果在大概3秒钟之内抢过来球的话，不会有问题。如果超过了3秒的话，在没有犯规的情况下是会被判罚争球的。

3、在正规的篮球比赛中，球员是可以使用双手进行抢球的。无论是国际篮球联合会（FIBA）的规则还是美国职业篮球联赛（NBA）的规则，都没有明确禁止球员使用双手抢球。 在进行抢球时，需要注意的一个关键因素是时间。如果球员在大约3秒钟内使用双手将球从对方手中抢夺过来，这通常被认为是合法的。

2、打篮球时凭借身高优势双手抱住篮球举过头顶站住不动犯规吗?

1、根据国际篮球规则，当一个球员在进攻中使用双手抱住篮球举过头顶并站住不动时，这通常会被认定为犯规。根据规则，球员不能持球超过两步，并且在持球期间不能停止运动。使用双手抱住篮球举过头顶并站住不动被视为停止运动，违反了这一规定，通常会被判定为犯规。

2、如果真的没有碰到手，当然是好球，没有犯规。

3、篮球比赛中可以双手抢球。篮球规则中并没有规定不能双手抢球。第一种是对方双手抱住球，藏在腹部，对方双手过来抢，这种行为是绝对犯规的，更何况可能会引起冲突呢。第二种是双方抢球，你只是用双手抓住球，对方此刻抢走，这属于正规的截断，不算犯规。

4、球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。 球员不能带球走。 必须用手持球，而不允许用头顶球、脚踢球。 不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。

5、犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。 对犯规队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。 第46条 接触 从理认上讲，篮球运动是一项“没有接触”的竞赛活动。然而10名队员在有限的场地上高速度地移动，显然不可能完全避免身体接触。

3、中考篮球考试规则有哪些?

每人测试两次，记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非“0”时进1。考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。中考篮球考试评分标准 评分标准：满分20分，其达标成绩详见评分表。

每人测试两次，记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非“0”时进1。考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。

考试在标准篮球场上进行，选用正式比赛用球。考生听到发令信号后，从起点开始按“∞”字绕障碍往返运球（见附图），左、右手及双手交替运球均可，以人体躯干过终点线为一次考试结束（通过终点时不得人球分离），记录完成时间。

传球：考生需要在规定的区域内进行传球，主要考察考生的传球技巧和准确性。往返运球：考生需要在规定的时间内完成从起点到终点，然后再返回到起点的运球动作，主要考察考生的耐力和协调性。

在中考篮球考试时每人测试一次，以秒为单位记录测试成绩，过秒进位，不计小数，如：215秒为23秒。

4、篮球双手抱球限时多少秒

一般24秒，无具体时间限制，但一般有进攻时间限制。三秒区外：运球后停球，站立姿势持球，五秒时间限制。 三秒区内，须在3秒前出手，否则违例。篮球基本规则：24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

第一：如果在三秒区内，抱球的时间不能超过三秒，另外，在三秒区内运球和站立也不能超过3秒。第二：在三秒区以外的地方，双手抱球的时间不能超过5秒，超过五秒即为违例。另外，运球完成后双手抱球以后是不可以再次运球的，否则会被判定为二次运球违例。如果直接接到球的时候，可以进行运球的。

关于抱球时间长短的规定如下：在己方后场，不能超过8秒，进入前场后，不能超过24秒。24秒是从球员一开始抱球计算 说白了，抱着球只要在八秒内超过半场，就不算犯规。如果双手抱住球，并且把球藏在腹部，此时对方是不能抢球的。如果对方此时抢球就是犯规行为。

、对方队员对你严密防守，你抱球的时间不能超过5秒。否则即是违例。进攻时间是有限的，愿意的话一直抱着都可以，反正超过后场超过8秒，前场超过24秒，都是违例。

在篮球比赛中，球员可以使用双手进行抢球。根据篮球规则，没有明确禁止双手抢球的行为。然而，重要的是要注意抢球的时间限制。如果在大约3秒钟内将球从对方手中夺过来，通常不会构成问题。如果超过了3秒，并且没有明显的犯规行为，裁判可能会判定为争球。

如果超过了3秒的话，在没有犯规的情况下是会被判罚争球的。如果在抢球过程中，防守方犯规，对方发球；进攻方犯规，同样交换球权双手持球时，对方直接用双手把球从手中夺走，分三种情况。